Jeet Kune Do, nie jest oparte o klasyczne sztuki walki ale o anatomie ludzkiego ciała, prawa fizyki, i mechanike ludzkiego ciała. No super...zupełnie jak boks, karate kyokushin (i mnóstwo innych), taekwondo, muay thai, judo, bjj (poproś kogoś, żeby założył Ci dowolną dźwignię...nic tylko anatomia i fizyka)etc. etc. etc. Piszesz to, jakby to była [...]
Tyka, - jestem w ciezkim szoku. Dlaczego odradzasz a6w?? Przeciez brzusio trzeba cwiczyc, zeby kiedys jakas kratka sie pojawila, nie? - z kalorycznoscia sie zgodze, bede teraz zwiekszac o 200 kcal/tydzien i obserwowac organizm a pozniej obetne drastycznie 500 kcal, stosunek BTW jak w diecie zbilansowanej, szkoda mi troche CKD, ale jak sie nie [...]
[...] około 175cm waga około 70kg i nie wiem co zrobić wolałbym uniknąć bójki, a chciałbym go uciszyć i nauczyć szacunku do innych którego mu brakuję. Oczywiście możecie pisać jak wy sobie radziliście z takimi. jeżeli zaczepia ludzi to go tubuj. ktos go musi szacunku i zycia nauczyc - moze sie opamieta i cos z niego bedzie. tak jak sie nauczy [...]
[...] do póki ktoś nie powie "dość" ... potem się razem wstawało i szło na kielicha i zgoda. Pokojowe rozwiązywanie sytuacji... prawda jest taka, że to zależy kto jest jakim człowiekiem jeden pedagog będzie chciał pomóc drugi oleje sprawę... Ja osobiście zostałem pobity przez prawdziwego koksa który od dziecka do teraz trenuje full [...]
Kiedys tez do mnie kozaczyl koles, tylko ze ten szybko zlatwil zemman sprawe. jego kolezanka (z ktora chodzilem jakis czas, nie wiedzialem ze sie znaja) wystawila mnie. O i jakis typek mnie nastukali, szybka akcja, popchnal mnie o lawke wypieprzylem sie, dostalem ok 6 plomb. Ten drugi wybiegl zza drzewa, nei widzialem go wczesniej, sprzedal mi [...]
Queblo czytałem o tym kiedyś u dentysty jak czekałem i była ta gezetka "Detektyw", tam są te opowieści takie co czytelnicy moga wysyłać Poważnie teraz mówię. Ci oprawcy to byli znajomi tej laski? edit, tak poza tym to w sumie nie zdarzaja sie czesto takei cyrki, a 3/4 tych zaczepiajacych to pisdy i robia to dla zabawy i szpanu przed [...]
[...] wszystko przed cellmassem, nie lubie za bardzo supli z controlled labs - nie wiem czemu, moze kiedys wezme greena z white flood, narazie nanovapor+anabolic halo koncze, jak dla mnie bardzo dobre, niedlugo paczuszka przychodzi to pojade Detonator z peaka + anator z muscle techa pre+post, a na pozniej mam jeszcze 1 zestaw gaspariego + 4x [...]
Witajcie, pisałem juz tutaj kiedys ale poprzedni problem to bylo zwykle nie porozumienie i zakonczylo sie dobrze. Teraz mam zupelnie inny problem. A wiec dzisiaj mialem przyspieszony wf w szkole z drugimi klasami (gim, ja trzecia klasa) i w jednej z tamtych klas jest taki wsiun ze wsi starszy ode mnie o rok wzrostem mniej wiecej taki sam ale wazy [...]
Nie patrz na to co było kiedyś tylko co jest teraz. U mnie mieszkał koleś który wysadził samochód gościowi za to że ten w gimnazjum podarł mu gazetę. (6 lat temu jakoś).... Albo robisz coś albo nie. Jak już ktoś do mnie podchodzi i pyta się czy jest problem lub "ile ważysz i czy idziemy na ustawkę" to sięgam po coś do kurtki i [...]
Na treningu trener dał nam kiedyś spróbować walki "szałem". Ciężko się walczy jak ktoś zasypuje ciebie gradem ciosów, krzyczy i nie zwraca uwagi na twoje ciosy. Najbiedniejszy był taki gość w kombinezonie dostający razy... Jak już masz się bić a nie masz pojęcia o walce to ja bym spróbował. Wg, mnie pomaga to bardziej nie wyćwiczonym ale [...]
Siema. Mam problem z pewnym degeneratem, generalnie jeszcze rok temu byl moim kolega(nie jakims dobrym, ale zdarzalo nam sie napic, pojsc na plaze czy zapalic), jednak juz wtedy wykazywal oznaki skrzywionej psychiki, mianowicie zaczynal traktowac mnie z gory, bez powodu, urwalem wiec kontakt i zylem sobie swoim zyciem, chociaz i tak czasem [...]
[...] z góry uprzedzal że nie staję w obronie kozaków i kolegów za których potem trzeba się bić bo Ci sa mocni tylko w gębie. czy miałbyś jaja zeby mi to powiedzieć face to face jak Twoim koledzy używają takich zwrotów jak Ty teraz,z tym że mówią ciekawe czy miałbys na tyle jaja by powiedziec to modelowi_tsw w twarz, to się potem nie dziw ze chcą się [...]
[...] raczej krzywdy przeciwnikowi:P biłeś sie kiedyś na poważne na streecie?? wiele ludzi ma ten problem , ludzi którzy nie są marginesem społecznym. mnie wyleczyło z tego jak pierwszy raz dostałem w ryj i sobie uświadomiłem ze przeciwnik nie inni nie mają takich problemów jak ja. po co ci taki avatar?? zawsze mnie to nurtowało co skłania [...]
Teraz jakieś dziwne czasy są.Kiedyś jak był problem w mojej szkole,to się szło na solo za górkę za szkołą,w dole się tłukło,na górce widownia.Po walce się przyklepało piątki mimo,że ryje były rozwalone i było o.k. dalej się było kolegami,albo się schodziło sobie z drogi,żeby nie dochodziło do kolejnych zatargów.Teraz rozkminy jakieś dziwne [...]
[...] na temat sportów, pytając go czy coś uprawia - pochwaliłem się, że trenowałem karate. No to już k***a momentalnie - ksywa "karateka" i później głupie tego typu docinki, czy jak oglądałem KSW to czy nie machałem nózkami. %-). Inne akcje tego typu, że podpuszczali bym tam kogoś lał, czy też głupie takie teksty, że ktoś tam mnie na kogoś napuści [...]
Przecież kiedyś 20-25 lat temu takie mleko było popularne na siłowniach, nie było tylu supli jak teraz. I wcale się nie zdziwię że większość firm od tego zaczynała uzupełniając to tylko w jakieś smakowe dodatki :) A druga sprawa w necie pełno artykułów że psie / kocie konserwy lepszej jakości niż tych dla ludzi. Więcej składników częstsze badania [...]
[...] się chemicznie wykastrowac jeśli będzie zastosowana zbyt duża dawka. Nie ma srodkow cud, tripotorelin tez nim nie jest, Badanie na necie jest w zasadzie jedno watpliwej jakosci, od siebie moge napisac ze badalem rowniez i obalam mit zlotego srodka HMG jest ok ale to sa minimalen daweczki, nic specjalnego oraz pamietajmy ze to nie jest srodek [...]
Na to pytanie nie ma odpowiedzi. Półki każdy centymetr w bicku Cie podnieca to jest dobrze. Też kiedyś tak robiłem, jednak jaki był szok jak po zjechaniu z pasem z bica zostało, mało co. To dopiero uświadomiło, że nie chodzi o ilość ale o jakość. IMO lepszą opcją wydaje mi się redukcja z kości na ości i robienie konkretnej masy mięśniowej, niż [...]
[...] ten trening Cię nie nuży i co najważniejsze masz progres i nie czujesz się przemęczony,to nie ma co tego zmieniać.Nie wiemy co robisz jeszcze poza tym planem,ale jak codziennie jesteś w stanie dodawać powtórzenia to spoko-nie będzie to jednak trwało wiecznie i czasem warto sobie przewietrzyć trening i coś pozmieniać.U mnie też kiedyś [...]
I ja kiedys trzaskalem brzuchy ale jak doszedlem po pol roku cwiczenia do 500 to juz dalej mi sie odechcialu a teraz robie 200 czas sie wziac za siebie sarejn
Linia przekazu
